Ich weiß gar nicht mehr so genau, warum ich mit Qi Gong angefangen habe. Wahrscheinlich wollte ich zum einen meinen Rücken stärken und darüber hinaus ein paar Entspannungsübungen erlernen. In unserer Volkshochschule stand damals nur ein einziger Kurs in der Nähe zur Auswahl und diesen besuchte ich daraufhin.
In diesem Jahr wurde die damalige Trainerin, die keine Lust mehr auf Potsdam hatte und deshalb nach Amrum gezogen ist, abgelöst von einer neuen, die vor allem den Meditationscharakter von Qi Gong in den Vordergrund stellt, weniger die Bewegungen.… Vollständiger Artikel
Der Anbau von Nutzpflanzen in Herbst & Winter ist ja keine neue Erfindung. Somit denke ich schon, dass er durchaus…
Erbsen wären tatsächlich eine schöne Idee fürs Frühjahr. Wobei ich ja eigentlich nichts groß anbaue, da fehlen mir aktuell Zeit…
Hallo, wahrscheinlich wartet dein Spinat, bis er wieder Tage mit 10 Stunden Tageslicht bekommt. ;-) Wenn du Glück hast, wächst…
Wenn man weder Couch noch Sessel im Kinderzimmer hat, eignen sich Sitzsäcke echt prima als Alternative zum Stuhl. Halt zum…
Wir haben zwei Outdoor-Sitzsäcke, die ganzjährig drinnen stehen und bei Bedarf schnell und leicht auf den Balkon wandern. Alles andere…